Las mejores clases de Zumba cerca de mí en Miami
Quien haya asistido a una sesión de Zuma sabe que estas clases son divertidas, energéticas, y te hacen sentir increíble. En una clase de 60 minutos puedes quemar entre 300 y 700 calorías, según el nivel de intensidad y otros factores. ¿Quieres hacer algo para empezar a tonificar tu cuerpo y bajar de peso? Descubre dónde están las mejores clases de Zumba en español y comienza hoy mismo.
Selección de las mejores clases de Zumba cerca de tu ubicación
Zlove Dance Fitness - Miami Lakes - Hialeah
✶Clases de Zumba 2 veces x semana✶
Si estás listo para experimentar unas de las mejores clases de Zumba, específicamente en Miami Lakes o Hialeah, Zlove Dance Fitness es un excelente lugar. Las clases se mantienen en un horario fijo solo dos veces por semana, con una duración de 1 hora.
El costo de las clases es asequible, y puedes asistir sin necesidad de contrato.
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El estudio es amplio, bonito y limpio. Tiene las condiciones ideales para desplazarte, hacer los movimientos con comodidad y disfrutar del entrenamiento.
El horario bi-semanal te puede resultar conveniente si no dispones de mucho tiempo durante la semana.
¿Qué opinan sus clientes?
Este estudio tiene muy buena vibra. Las clases son efectivas y realmente ayudan, no solo a perder peso, sino también a desestresarse. El trato de los instructores es excelente. 100% recomendado.
Comentario destacado:
¡¡¡Es realmente mi terapia!!! ¡El estudio tiene una increíble variedad de instructores! El dueño es una persona increíble y tengo muchas ganas de ir todos los días a clase. De verdad ¡GRACIAS Adriana!
Sexy Sassy Strong - Brickell
✶3 clases de Zumba x $19.99✶
Reviews:
4.8
Horario:
- Lunes a Jueves | 9:30am - 9pm
- Viernes y Sábado | 9:30am - 12pm
Dirección:
Teléfono: (305) 401-3268
Sexy Sassy Strong es una academia de baile y fitness que ofrece diferentes tipos de clases, incluyendo aeróbicos, clases de Zumba, Pilates, kickboxing, bailes eróticos y pole dance, entre otras. Tienen clases y programas para personas de todos los niveles de experiencia, no importa si eres principiante.
Los nuevos alumnos pueden aprovechar una oferta en la que reciben 3 clases por el precio de $19.99.
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Aquí te ayudarán a mantenerte en forma y sentirte hermosa, en un ambiente amigable, cómodo y libre de juicios.
Otros de sus servicios incluyen clases online, clases privadas y eventos especiales, como despedidas de soltera y fiestas privadas.
¿Qué opinan sus clientes?
Sexy Sassy Strong es un excelente lugar para aprender nuevas técnicas de baile y disfrutar de diversas clases grupales. Los profesores son altamente recomendados y el ambiente es muy positivo y alentador. Se podría mejorar el cuidado de las instalaciones.
Comentario destacado:
¡¡Me encanta este estudio!! Las clases tienen un ambiente increíble y buenos profesores. La dueña es muy amable, escucha a sus clientes y les ayuda. Personalmente disfruto mucho el pole dance, los estiramientos y las clases de Zumba. Es muy recomendable.
Powerumba Fitness - North Miami Beach
✶Powerumba, GAP, Tabata, Baile✶
Reviews:
4.8
Horario:
- Lunes, Martes, Miércoles y Jueves | 8am - 12pm, 5:30pm - 9pm
- Viernes | 8:30am - 12pm
- Sábado | 9am - 1pm
Teléfono: (305) 956-9100
Web: powerumba.com
¿Has escuchado hablar del Powerumba? Si estás en Miami y te gustan las clases de Zumba, definitivamente tienes que visitar el Powerumba Studio para probar esta nueva modalidad fitness que combina las últimas formas de entrenamiento con el uso de tecnología, luces y videos. Es el sitio ideal para ejercitarte rodeado de buena energía, positividad y vida.
Aquí te ofrecen una amplia variedad de clases altamente efectivas, que han sido diseñadas para brindarte los mejores resultados y hacerte sentir mejor que nunca. Vas a bailar, trabajar y esculpir el cuerpo entero.
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En caso de que prefieras tomar clases personalizadas desde la casa, el parque u otro lugar, no hay inconveniente porque ellos cuentan con el programa Powerumba Online.
¿Qué opinan sus clientes?
Las clases son maravillosas y efectivas. Es un buen lugar para ejercitarse a través del baile y los aeróbicos. Los profesores hacen un excelente trabajo con cada uno de los asistentes.
Comentario destacado:
I love Powerumba!!!!Nunca he sido de hacer mucho ejercicio, pero ahora no quiero dejar de ir a las clases. Hay variedad, no te aburres, es divertido. Los entrenadores son unos profesionales y lo más importante es el ambiente de amistad y la energía que proyecta cada persona ahí! Recomendado al 100%.!!!!
Zumba, Spinning, Steps and Bootcamp Classes - Westchester
✶Clases de Zumba y Steps en Miami✶
Reviews:
4.3
Horario:
- Lunes a Sábado | 7:45am - 9:15pm
Dirección:
Teléfono: (305) 244-1402
Web: no disponible
Otra de las mejores opciones para ir a clases de Zumba, Zumba Steps y Spinning en Miami es el centro de Zumba, Spinning, Steps and Bootcamp Classes. Este programa fitness es ideal para quemar grasa, perder peso y tonificar, a la vez que disfrutas y te diviertes.
Ubicados en Westchester, muy cerca de la Calle 8, sus instructores te esperan para empezar a sudar con una amplia variedad de rutinas y tipos de entrenamientos.
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¿Qué opinan sus clientes?
Las clases son super efectivas. Es notable la calidad de los instructores y el ambiente es muy acogedor. Acuden muchas personas, por lo que el local puede sentirse un poco lleno en ocasiones.
Comentario destacado:
Excelentes todas las clases! Zumy es una tremenda maestra y ser humano!! Contenta con mis clases de Steps, ella es una excelente Coach! Súper recomendable. Me siento como en mi casa, hay calor humano y buenos resultados. He perdido mucho peso! Todos están invitados!! Lleguen y no se arrepentirán!
Zumba & Fitness with Claudine - Kendall
✶Zumba+Fitness x $60 al mes✶
Reviews:
5
Horario:
- Martes y Jueves | 9am - 5pm
Dirección:
Teléfono: (305) 709-1807
Web: claudinenannini.com
Zumba & Fitness with Claudine es un estudio de fitness muy recomendado si quieres asistir a las mejores clases de zumba para principiantes en Kendall, cerca de Miami. Sus clases están pensadas para que quemes calorías y pierdas peso sin siquiera darte cuenta. También es un lugar a considerar para mujeres que quieren hacer clases de zumba en el posparto.
Actualmente, ofrecen una suscripción mensual con acceso a todas las clases por el precio de $60.
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Además de las sesiones de Zumba, también ofrece clases de fitness en grupo, pero solo para personas de nivel intermedio y avanzado.
¿Te gustaría participar en una Master Class de Zumba? Claudine, su instructora principal, organiza este tipo de clases una vez al mes con la colaboración de otros coaches de Zumba reconocidos e invitados especiales.
¿Qué opinan sus clientes?
Las clases de Zumba en el estudio de Claudine son muy recomendadas. Hay buen ambiente, buen trato, y las coreografías y ritmos de las rutinas te motivan a seguir bailando. Sus sesiones de entrenamiento son divertidas, efectivas para perder peso, y terapéuticas para la mente.
Comentario destacado:
La energía de Claudine es contagiosa. Su clase de Zumba es única. Si eres novata en zumba o súper avanzada, no importa, esta clase es para ti. Ven y diviértete mientras te ejercitas. Claudine está llena de energía, pasión, alegría y muchas cosas más. El deseo que le pone a cada una de sus clases (y a todo lo que hace) es único. Ven y prueba una clase y te aseguro que no te arrepentirás. 💃🤗
Zumba With Ross - Doral
✶Zumba súper efectivas✶
Reviews:
5
Horario:
- Lunes a Jueves| 8:30am - 9:30am, 6:30pm - 7:30pm
- Sábado | 10am - 11am
Dirección:
Teléfono: (787) 404-0037
Para no perderte las mejores clases de Zumba en el Doral, visita la academia de Zumba With Ross. Aquí tendrás acceso a diferentes modalidades de Zumba, incluyendo Zumba Toning, Zumba Gold, Zumba Sentao, Zumba Step, e incluso Zumba Kids para niños.
Aquí no solo podrás empezar a ejercitarte con rutinas de baile, cardio, peso corporal y resistencia, sino aprender mucho más sobre nutrición, finess y bienestar general.
Puedes elegir entre diferentes membresías, todo depende de la cantidad y el tipo de clases que desees recibir al mes.
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Ross Ramirez, su instructora principal, es coach de Zumba certificada con años de experiencia ayudando a otra personas a alcanzar sus metas. Para sus clientes, las clases en Zumba With Ross son más que un lugar para hacer ejercicios, son un estilo de vida.
¿Qué opinan sus clientes?
La calidad de sus clases de Zumba es muy buena. Los resultados se empiezan a ver en poco tiempo. El ambiente cómodo del local y la capacidad de Ross para crear un ambiente divertido y motivante hacen que quieras regresar.
Comentario destacado:
Que puedo decir de Ross y sus clases? Simple, son lo MAXIMO. Bailar, Reir, Cantar, Gritar y sobre todo SUDARRRRR son las cosas que definitivamente harás en una clase de Ross. La energía de ella es contagiosa y la sientes en cada una de sus clases. Recomendada 100%, es la mejor forma de hacer ejercicio en el área de Miami.
City Zero Studio - Miami
✶Clases de Zumba con Beto en Miami✶
Reviews:
4.7
Horario:
- Lunes a Jueves | 6am - 10pm
- Viernes | 6am - 9pm
- Sábado y Domingo | 8am - 6pm
Dirección:
Teléfono: (305) 204-2497
Web: cityzero.com
Situado en el corazón de Miami, en la calle 8, te espera el equipo de City Zero Studio, un gimnasio de primer nivel que te ofrece una amplia variedad de clases y equipos para que entrenes como en ningún otro lugar. Beto Perez, el creador de Zumba Fitness, y el bailarín y coreógrafo Toni Costa, son dos de sus instructores principales.
Específicamente, aquí podrás participar en clases profesionales de Zumba de 3 modalidades diferentes: Zumba Fitness, Zumba Toning y Zumba Steps.
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Cuentan con distintas membresías, por ejemplo, una membresía mes a mes por $199.99, y una membresía de contrato anual por $169.99 cada mes, entre otras.
El edificio es hermoso, moderno, y abren todos los días de la semana.
¿Qué opinan sus clientes?
City Zero Studio es un gimnasio excelente con instalaciones modernas y limpias, clases variadas y un equipo de verdaderos instructores profesionales. Se respira un ambiente amigable y positivo. No hay mejor lugar en Miami para tomar clases de Zumba.
Comentario destacado:
Siempre que visité Miami en el pasado, asistí a las clases de zumba de Betsy Dopico. ¡Ahora enseña en este increíble gimnasio! Desearía vivir en Miami para poder ser miembro e ir todos los días. Cada vez que visito Miami, mi agenda gira en torno a las clases excepcionales que puedo tomar en City Zero. Las instalaciones son muy limpias y modernas y tienen todo el equipo que puedas necesitar. Los instructores son los mejores que he conocido. Todos son acogedores y el gimnasio tiene un ambiente muy positivo y amigable.
¿Qué tan buenas son las clases de zumba para bajar de peso?
Zumba es una forma de ejercitación muy popular que combina baile con fitness, y que sí puede ser muy efectiva para perder peso, así como para mejorar la condición física general. Al ser un tipo de ejercicio aeróbico, ayuda a quemar calorías y acelera el metabolismo.
Sin embargo, la pérdida de peso que puedes lograr haciendo Zumba depende de varios factores, como la intensidad del ejercicio, la duración de las clases, la frecuencia con la que se practica, y la dieta que consumes.
¿Qué parte del cuerpo se trabaja con Zumba?
Zumba es un ejercicio de cuerpo completo, que implica movimientos de la parte superior y la parte inferior del cuerpo. Durante una clase de Zumba, comúnmente se trabajan las piernas, los glúteos, los brazos, el core y la espalda. Este tipo de ejercicio también ayuda a mejorar la coordinación y flexibilidad.
¿Cuáles son los diferentes tipos de Zumba?
Si todavía eres principiantes y no conoces mucho sobre las diferentes modalidades o estilos de Zumba, te interesará saber que existen más de 10 tipos de clases de Zumba. Ellos son:
- Zumba Básica. Fusiona movimientos de alta y baja intensidad para quemar calorías de forma divertida. Las clases están pensadas para cualquier persona, especialmente para principiantes.
- Zumba Step. Su objetivo es fortalecer y tonificar las piernas y los glúteos. Esta clase aumenta la actividad cardiovascular, favoreciendo que se quemen más calorías.
- Zumba Toning. Modalidad ideal para tonificar, moldear y definir los músculos.
- Aqua Zumba. Opción ideal para aquellas personas que quieran iniciar su acondicionamiento deportivo acuático de bajo impacto. En estas clases se combinan los ejercicios de zumba con la resistencia del trabajo en el agua.
- Zumba Sentao. Está dirigido a las personas que quieren trabajar de forma intensa los abdominales. Se realizan actividades de fortalecimiento y resistencia, combinados con movimientos de baile y el uso de una silla como acompañamiento.
- Zumba Gold. Diseñado para los adultos mayores, donde se realizan los mismos movimientos que en una clase normal de Zumba, pero con menor intensidad. Se trabaja la flexibilidad, el equilibrio, y la actividad muscular y cardiovascular.
- Zumba Gold Toning. Esta clase está pensada para adultos mayores que desean realizar actividad con poco peso y fortalecer los músculos utilizando los zumba toning sticks.
- Zumba Kids. Ideal para niños entre 7 y 11 años. Se añaden actividades y juegos para que las clases resulten amenas, y se desarrollen valores como el compañerismo y el trabajo en equipo.
- Zumba Kids Junior. Modalidad orientada a niños entre 4 y 6 años, en las que los niños aprenden a moverse al ritmo de la música.
- Zumbini. Dirigido a padres que quieran divertirse con sus hijos entre 0 y 3 años.
- Zumba in the Circuit. Recomendado para las personas que ya practican zumba pero quieren avanzar hacia un entrenamiento en circuitos.
En general, Zumba incorpora una variedad de bailes como salsa, merengue, cumbia, reggaetón, samba, tango, flamenco, y más. Cada estilo trae sus propios movimientos y ritmos únicos, de ahí que estas clases sean tan variadas y entretenidas.
¿Cuánto cuesta una clase de Zumba en Miami?
El precio de las clases de Zumba varían dependiendo del lugar específico y de si compras una clase individual o un paquete. Algunos estudios ofrecen una primera clase gratuita o descuentos para nuevos miembros. Una clase puede costar desde $10 a $20 aproximadamente.
Otros quieren saber...
¿Dónde puedo encontrar clases de Zumba en Miami gratis?
Una excelente oportunidad para participar en clases de Zumba gratis en Miami es el evento que tiene lugar en The Underline Brickell Backyard Sound Stage Plaza, los segundos sábados de cada mes, a partir de las 10:30 am.
¿Cuánto suele durar una clase de Zumba?
La duración de una clase de Zumba puede variar, pero generalmente es de 60 minutos. Algunas clases pueden ser más cortas o más largas, dependiendo del nivel de la clase (principiante, intermedio, avanzado) y del tipo de Zumba (Zumba Toning, Aqua Zumba, etc.).
¿Qué debo llevar a una clase de Zumba?
Las clases de Zumba no requieren preparación o equipamiento especial. Solo necesitas ropa deportiva cómoda, tennis, una botella de agua y una toalla.
¿Las clases de Zumba son solo para mujeres?
No. Contrario a lo que muchos creen, Zumba es un tipo de actividad física recomendada para todos: hombres, mujeres, e incluso para los niños. Si bien es un estilo muy popular entre las mujeres, los hombres también disfrutan y se benefician de estas clases.
¿Qué beneficios tiene hacer Zumba?
Zumba es excelente para la salud cardiovascular, ayuda a quemar calorías y bajar de peso, mejora la coordinación, tonifica el cuerpo, y es una forma divertida de hacer ejercicio y socializar.
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